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42 Einträge

Hot Iron, das Fatburner System- für Einsteiger

Hot Iron ist ein Langhanteltraining, welches zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper führt.

Kursbeginn:Mi. 13.06.2012

Zeit:18:30 Uhr

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Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung“

Was ist, was bewegt und für wen ist sie? Die Feldenkrais – Methode ist eine ganzheitliche Methode und besteht aus zwei Techniken: „Bewusstheit durch Bewegung“ ( Gruppenarbeit ) und Funktionale Integration ( Einzelarbeit ). Der Gruppen- (5 maximal 8 Personen) sowie der Einzelunterricht ist für alle geeignet, die mehr über ...

Kursbeginn:Di. 12.06.2012

Zeit:10:00 Uhr

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Die ersten Meter mit der Nähmaschine - Folgekurs für Teenis

Hast du schon mal das Nähen ausprobiert und Spaß daran gefunden? In diesem Kurs kannst du beim Zuschneiden und Nähen einer Tasche deine Kenntnisse vertiefen. Nähmaschinen stehen zur Verfügung.

Kursbeginn:Do. 14.06.2012

Zeit:17:30 Uhr

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Hot Iron, das Fatburner System- für Fortgeschrittene

Hot Iron ist ein Langhanteltraining, welches zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper führt.

Kursbeginn:Fr. 15.06.2012

Zeit:18:30 Uhr

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Nordic-Walking - Einführungskurs

Nordic Walking ist ein Sport für Jung und Alt, Trainierte wie Untrainierte, für jede Jahreszeit und jedes Wetter. Und er verbindet eine Vielfalt medizinischer Vorteile miteinander: Entlastung der Gelenke, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems wie auch der Muskeln im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Vernachlässigte und bei ...

Kursbeginn:Di. 12.06.2012

Zeit:16:30 Uhr

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Zumba Tanz – Workout mit Spaßfaktor!

Für Zumba muss man nicht tanzen können, dass Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

Kursbeginn:Sa. 16.06.2012

Zeit:14:30 Uhr

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Zumba Tanz – Workout mit Spaßfaktor!

Für Zumba muss man nicht tanzen können, dass Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

Kursbeginn:Sa. 16.06.2012

Zeit:13:30 Uhr

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Zumba Tanz – Workout mit Spaßfaktor!

Für Zumba muss man nicht tanzen können, dass Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

Kursbeginn:Mo. 11.06.2012

Zeit:09:00 Uhr

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Traditionell, irischer Stepp- und Showtanz - Anfänger

Durch die Tanzshow´s „Lord of the Dance“, „Riverdance“ und andere erfreut sich der irische Stepptanz immer größerer Beliebtheit. Zu traditioneller Musik beginnen wir mit den Grundschritten für Softshoe und Hardshoe. Durch bewusste Haltung, Körperspannung, Ausdauer und Geduld dient dieser Tanz sehr gut zum Aufbau der Muskeln ...

Kursbeginn:Do. 14.06.2012

Zeit:18:30 Uhr

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