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Kulmbach - Die Markgrafenstadt mit Flair

"Gesundheit"

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Ayurveda ist die traditionell indische Medizin und Lebensweisheit, die als eine der ältesten der Menschheit gilt. Übersetzt bedeutet es "Wissenschaft des Lebens". Umso interessanter ist, dass das Wissen und die Erkenntnisse aus dem Ayurveda in unserem hektischen Leben aktueller denn je sind. Der Blick des Ayurveda auf den ...
Kursbeginn:Do. 27.10.2022
Zeit:18:00 Uhr
Sie haben es sicher schon selbst erlebt, wie Sie gutgelaunt und voller Tatendrang in den Tag starten, wenn Sie gut geschlafen haben. Dann können Sie mit den täglichen Herausforderungen viel besser und entspannter umgehen. Zu wenig und erholsamer Schlaf kann zu nachlassender Konzentration, verminderter geistiger ...
Kursbeginn:Do. 17.11.2022
Zeit:18:00 Uhr
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die ursprünglich zum Kämpfen und zur Selbstverteidigung entwickelt wurde. Heutzutage ist Tai Chi vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit bekannt. Langsame, weiche fließende Bewegungen führen zu innerer Ausgeglichenheit, Entspannung und Konzentration. ...
Kursbeginn:Mi. 21.09.2022
Zeit:08:30 Uhr
Für Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse. Ein Kursus für Menschen, die die wohltuende Wirkung der Körper- und Atemübungen auf sanfte Weise kennenlernen wollen. Wir erlernen und üben gemeinsam die Grundlagen des traditionellen Hatha-Yoga, die den Rücken stärken, aber die Wirbelsäule schonen: Körperübungen (Asanas), ...
Kursbeginn:Do. 22.09.2022
Zeit:09:00 Uhr
Um den vielfältigen Anforderungen im Beruf und im Alltag gerecht werden zu können, ist eine Balance zwischen den Anforderungen von außen und den eigenen Bedürfnissen und Interessen erforderlich. Wir wollen eine innere Haltung finden, die es uns ermöglicht, gelassener, selbstbewusster zu werden. Auf der körperlichen Ebene ...
Kursbeginn:Fr. 23.09.2022
Zeit:17:30 Uhr
Chakra Flow Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, bei der die verschiedenen Stellungen (Asanas) fließend aneinandergefügt und synchron mit der Atmung ausgeführt werden. Ziel ist es in einen guten Flow zu kommen und ganz im Hier und Jetzt einzutauchen - für mehr Kraft, Energie, Harmonie und Ruhe. Durch die Kombination ...
Kursbeginn:Mo. 10.10.2022
Zeit:19:00 Uhr
Genießen Sie das Meisterwerk der Entspannung. Lassen Sie den Stress hinter sich. Getragen von den sphärischen Tönen der Klangschalen, Gongs, Monochorden und anderen obertonreichen Instrumenten, sinken Sie in eine intensive Entspannung. Ruhe und Gelassenheit treten ein. Freude und Kreativität kehren wieder zurück.
Kursbeginn:Mo. 12.12.2022
Zeit:18:30 Uhr
Genießen Sie das Meisterwerk der Entspannung. Lassen Sie den Stress hinter sich. Getragen von den sphärischen Tönen der Klangschalen, Gongs, Monochorden und anderen obertonreichen Instrumenten, sinken Sie in eine intensive Entspannung. Ruhe und Gelassenheit treten ein. Freude und Kreativität kehren wieder zurück.
Kursbeginn:Mo. 17.10.2022
Zeit:18:30 Uhr
Genießen Sie das Meisterwerk der Entspannung. Lassen Sie den Stress hinter sich. Getragen von den sphärischen Tönen der Klangschalen, Gongs, Monochorden und anderen obertonreichen Instrumenten, sinken Sie in eine intensive Entspannung. Ruhe und Gelassenheit treten ein. Freude und Kreativität kehren wieder zurück.
Kursbeginn:Mo. 16.01.2023
Zeit:18:30 Uhr
Genießen Sie das Meisterwerk der Entspannung. Lassen Sie den Stress hinter sich. Getragen von den sphärischen Tönen der Klangschalen, Gongs, Monochorden und anderen obertonreichen Instrumenten, sinken Sie in eine intensive Entspannung. Ruhe und Gelassenheit treten ein. Freude und Kreativität kehren wieder zurück.
Kursbeginn:Mo. 14.11.2022
Zeit:18:30 Uhr
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