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Ein Kurs für Teilnehmer/-innen, die ihre früheren Kenntnisse auffrischen und praktisch anwenden wollen.
Kursbeginn:Di. 18.09.2018
Zeit:08:30 Uhr
Entspannungsreise zum Kräftesammeln, bestehend aus Autogenem Training zum „Ankommen“, einleitende Meditation zur Körperwahrnehmung und Klangschale. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Sportschuhen. Bitte eine Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen.
Kursbeginn:Do. 13.12.2018
Zeit:19:00 Uhr
Wer hier Fehler macht und in die Diätfalle tappt, der wird schnell aufgeben, der Diätfrust wird groß und schon sind die mühsam abgearbeiteten Pfunde wieder auf den Hüften. Sie lernen hier die verschiedenen Ernährungsweisen kennen und individuelle Einstellungen für eine langfristige Gewichtsreduzierung.
Kursbeginn:Di. 08.01.2019
Zeit:19:00 Uhr
Sich gesund und schlank essen durch Essenspausen – ist das möglich? Ich meine ja, und möchte über diese Form der Ernährung aus eigener Erfahrung berichten. Sich jeden Tag richtig satt essen, auf nahezu nichts verzichten zu müssen und dabei immer gesünder und auch schlanker zu werden ist möglich. Was kann so eine ...
Kursbeginn:Mi. 05.12.2018
Zeit:18:00 Uhr
Grundkenntnisse am Computer sind Voraussetzung für diesen Kurs. Sie werden mit Formeln arbeiten, grundlegende Zellformatierungen nutzen, Tabellenstrukturen erstellen und bearbeiten, mit Funktionen arbeiten, Diagramme erstellen und mit Grafiken und Objekten arbeiten.
Kursbeginn:Fr. 23.11.2018
Zeit:18:00 Uhr
Jeder Mensch hat individuelle angeborene Fähigkeiten und Talente. Mit der Methode der Psycho-Physiognomik können diese entdeckt und erkannt werden. Wenn sie z. B. am passenden Arbeitsplatz zum Einsatz kommen, werden Zufriedenheit aller Seiten gefördert und Enttäuschungen minimiert. Der Abend gibt einen Überblick darüber, wie ...
Kursbeginn:Mi. 28.11.2018
Zeit:19:00 Uhr
Die Faszien (Bindegewebe) sind oftmals dafür verantwortlich, wenn "Verspannungen" im Körper entstehen. Diese "Verfilzungen" des Fasziengewebes zu lösen ist Teil dieser Kursstunde sowie die richtige Anwendung der Faszienrolle.
Kursbeginn:Di. 09.10.2018
Zeit:19:30 Uhr
Die Faszien (Bindegewebe) sind oftmals dafür verantwortlich, wenn "Verspannungen" im Körper entstehen. Diese "Verfilzungen" des Fasziengewebes zu lösen ist Teil dieser Kursstunde sowie die richtige Anwendung der Faszienrolle.
Kursbeginn:Di. 06.11.2018
Zeit:19:30 Uhr
Ein Tageskurs ist ein erfahrungsreicher Einstieg in diese Methode. Er bietet Ihnen durch aufeinander aufbauende Lektionen eine Bewegungserfahrung, die die ganzheitliche Wirkung der Methode besonders deutlich erspüren und die angenehme Veränderung langfristig anhält. Bringen Sie Neugierde auf sich selbst, warme und bequeme ...
Kursbeginn:Sa. 17.11.2018
Zeit:09:00 Uhr
Durch einen breit konzipierten Trainingsaufbau wird ein Grundwissen im Kickboxen vermittelt. Im Kickbox-Fitnesstraining werden Elemente aus Boxen, Kickboxen und Aerobic verbunden. Man verbessert dabei seine Ausdauer, kräftigt die Muskeln und schult die Koordination. Es fördert die Kondition und auch Körper und Geist werden ...
Kursbeginn:Mo. 21.01.2019
Zeit:19:30 Uhr
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