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Ein Tageskurs ist ein erfahrungsreicher Einstieg in diese Methode. Er bietet Ihnen durch aufeinander aufbauende Lektionen eine Bewegungserfahrung, die die ganzheitliche Wirkung der Methode besonders deutlich erspüren und die angenehme Veränderung langfristig anhält. Bringen Sie Neugierde auf sich selbst, warme und bequeme ...
Kursbeginn:Sa. 07.07.2018
Zeit:09:00 Uhr
Durch einen breit konzipierten Trainingsaufbau wird ein Grundwissen im Kickboxen vermittelt. Im Kickbox-Fitnesstraining werden Elemente aus Boxen, Kickboxen und Aerobic verbunden. Man verbessert dabei seine Ausdauer, kräftigt die Muskeln und schult die Koordination. Es fördert die Kondition und auch Körper und Geist werden ...
Kursbeginn:Mo. 11.06.2018
Zeit:19:40 Uhr
Durch einen breit konzipierten Trainingsaufbau wird ein Grundwissen im Kickboxen vermittelt. Im Kickbox-Fitnesstraining werden Elemente aus Boxen, Kickboxen und Aerobic verbunden. Man verbessert dabei seine Ausdauer, kräftigt die Muskeln und schult die Koordination. Es fördert die Kondition und auch Körper und Geist werden ...
Kursbeginn:Mo. 11.06.2018
Zeit:19:40 Uhr
Soyez la bienvenue! Herzlich willkommen! Dieser Kurs ist als Fortsetzung des Wintersemesters gedacht, aber auch für neue Teilnehmer/-innen mit geringen Grundkenntnissen gut geeignet. Alltagssituationen, Dialoge, ein wenig Grammatik, Informationen über Kultur und Lebensweise unserer französischen Nachbarn bilden weiterhin ...
Kursbeginn:Mi. 07.03.2018
Zeit:18:40 Uhr
Für Quereinsteiger werden die Grundzüge der Grammatik aus den ersten Semestern wiederholt, damit so der Anschluss an diesen Kurs gelingt. Neben den Texten im Buch mit Übungen zur Grammatik wird auch Landeskunde sowie Wortschatz für spezifische Alltagssituationen behandelt. Die Teilnehmer sollen die Scheu vor der Sprache ...
Kursbeginn:Mo. 05.03.2018
Zeit:18:30 Uhr
Es bietet sich die Gelegenheit, die Grundtechniken zu erlernen und umzusetzen, und für Fortgeschrittene die Techniken in eigene Vorstellungen zu verwirklichen. Die Kosten für das Material werden im Kurs eingesammelt.
Kursbeginn:Do. 08.03.2018
Zeit:19:00 Uhr
Bewegung hält fit! Gymnastik für den ganzen Körper - auch für die Wirbelsäule. Das Trainingsprogramm enthält Kräftigungs-, Entspannungs- und Lockerungsübungen als Ausgleich für Hausarbeit und Berufstätigkeit. Durch eine gezielte Gymnastik soll die Gesundheit gestärkt, Verschleißerscheinungen vorgebeugt und allgemeines ...
Kursbeginn:Mo. 05.03.2018
Zeit:18:15 Uhr
Ein mitreißendes Kraftausdauertraining mit der Langhantelstange, für einen schlanken, straffen und gesunden Körper.
Kursbeginn:Fr. 15.06.2018
Zeit:16:30 Uhr
Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit guten Kenntnissen der italienischen Sprache geeignet. Ziel ist es auch, die vorhandenen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen, die mündliche Ausdrucksfähigkeit und das Hörverstehen zu fördern. Wir beginnen mit einer Wiederholung des erlernten Wortschatzes und der wichtigsten ...
Kursbeginn:Di. 06.03.2018
Zeit:17:00 Uhr
Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit guten Kenntnissen der italienischen Sprache geeignet. Ziel ist es auch, die vorhandenen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen, die mündliche Ausdrucksfähigkeit und das Hörverstehen zu fördern. Wir beginnen mit einer Wiederholung des erlernten Wortschatzes und der wichtigsten ...
Kursbeginn:Di. 06.03.2018
Zeit:18:40 Uhr
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