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Jersey-Verarbeitung

Zum warm werden nähen wir einen Loop (Jerseyware 50 cm x 130 cm mitbringen). Im Anschluss nähen wir eine Jogginghose, Rock oder ein T-Shirt. Wer eine Overlock hat bitte mitbringen, es stehen aber auch Nähmaschinen zur Verfügung.
Kursbeginn:Di. 28.05.2019
Zeit:18:00 Uhr
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Jungbleibertraining

Die Beweglichkeit ist eine der Grundeigenschaften der körperlichen Leistungsfähigkeit. Erhalte Deine Beweglichkeit, bleibe fit und entspanne dich vom Alltagsstress durch ein sportliches, koordinatives Training in angenehmer Atmosphäre. Das Jungbleibertraining ist für alle Altersgruppen geeignet und findet mit oder ohne ...
Kursbeginn:Mi. 15.05.2019
Zeit:17:00 Uhr
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Kickboxen ab 8 Jahren

Dieser Kurs soll den Jugendlichen die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des Kickboxens näher bringen. Es werden Bewegungen, Dehnungen, Kraft-Ausdauer sowie die Grundtechniken des Kickboxens dargebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Mo. 01.07.2019
Zeit:18:30 Uhr
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Kickboxen ab 8 Jahren

Dieser Kurs soll den Jugendlichen die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des Kickboxens näher bringen. Es werden Bewegungen, Dehnungen, Kraft-Ausdauer sowie die Grundtechniken des Kickboxens dargebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Mo. 06.05.2019
Zeit:18:30 Uhr
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Kompetenter und gelassener mit Stress im Alltag und Beruf umgehen – Mehr Wohlbefinden erreichen

Wachsende Anforderungen, hohe Ansprüche und Zeitdruck nehmen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. „Keine Zeit“, „Ich weiß nicht wo mir der Kopf steht“, das sind Aussagen, die viele von uns kennen. - Doch was ist eigentlich Stress und was stresst mich/uns besonders? - Welcher Stress tut sogar gut? - Wie belasten wir ...
Kursbeginn:Mi. 03.07.2019
Zeit:18:00 Uhr
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Krise oder Chance?

Jede Krise bringt eine Chance. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft privat und im Job. Eigenverantwortung übernehmen, Stärken und Schwächen erkennen und akzeptieren, Selbstwert anerkennen und leben. Die Erkenntnis, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und in Krisen auch schon eingesetzt wurden. Die Teilnehmer erhalten ein ...
Kursbeginn:Do. 16.05.2019
Zeit:19:00 Uhr
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Kroatisch für Fortgeschrittene

Erwerb von Grundkenntnissen der kroatischen Sprache als Vorbereitung für die Kommunikation im Urlaub. Einführung in die Kultur, Lebensweise und Balkanküche des Landes. Lehrbuch: Kroatisch, Einstieg Kroatisch, Hueber Verlag
Kursbeginn:Mi. 13.03.2019
Zeit:18:40 Uhr
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"Leichte Sprache" – Ein wichtiger Baustein für die Gemeinschaft

Das Angebot soll über die gesellschaftliche Bedeutung informieren und was Leichte Sprache darstellt. Sie ermöglicht, als Zusatzangebot der deutschen Sprache, Menschen mit Lernschwierigkeiten in allen gesellschaftlichen Bereichen besser teilhaben zu lassen. Menschen mit Lernschwierigkeiten sind zum Beispiel Menschen, die ...
Kursbeginn:Mo. 13.05.2019
Zeit:18:30 Uhr
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Mich und mein Leben verstehen

Ich nehme Sie auf eine interessante und spannende Reise mit. Auf dieser Reise werde ich die Ursachen unserer Denk-, Verhaltens- und Lebensgewohnheiten aufdecken und was Ihr Gesicht uns erzählt. Dies wird auf unterhaltsame Weise geschehen, gespickt mit vielen Beispielen, die einfach nur Spaß machen, einleuchtend sind und ...
Kursbeginn:Di. 14.05.2019
Zeit:19:00 Uhr
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Nähkurs: Die ersten Meter mit der Nähmaschine - Folgekurs für Teenis

Hast du schon mal das Nähen ausprobiert und Spaß daran gefunden? Jetzt üben wir noch Reißverschluss und Applikationen, damit du dir eine schicke Tasche mit raffinierten Details nähen kannst. Maschinen stehen zur Verfügung.
Kursbeginn:Mo. 27.05.2019
Zeit:17:30 Uhr
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