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Ich stelle Ihnen einen SV-Lehrgang vor, der ganz auf die Praxis, das heißt auf evtl. tatsächlich vorkommende Situationen, abgestimmt ist. Sie können in diesem Lehrgang lernen, sich in Notsituationen wirkungsvoll zu wehren. Angriffe und Abwehrtechniken sind so gewählt, dass man keine große Kraft einzusetzen braucht. Sie sind ...
Kursbeginn:Fr. 20.01.2023
Zeit:19:00 Uhr
Wie näht man einen Reißverschluss in einen Rock, Hose, Taschen oder einen nahtverdeckten Reißverschluss ein. Wir machen dazu verschiedene Übungsteile.
Kursbeginn:Mi. 11.01.2023
Zeit:17:30 Uhr
Dieser Lehrgang soll den Kindern die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des All Style Karate näher bringen. Den Kindern werden in diesem Lehrgang Dehnungen, Beweglichkeit sowie die Grundtechniken zur Selbstverteidigung spielerisch beigebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Fr. 20.01.2023
Zeit:18:00 Uhr
Dieser Lehrgang soll den Kindern die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des All Style Karate näher bringen. Den Kindern werden in diesem Lehrgang Dehnungen, Beweglichkeit sowie die Grundtechniken zur Selbstverteidigung spielerisch beigebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Fr. 20.01.2023
Zeit:17:00 Uhr
Dieser Kurs bietet eine gute Einführung in die spanische Sprache. Durch eine korrekte Aussprache, alltägliche Gesprächssituationen und Grundkenntnisse der Grammatik haben wir eine gute Basis für den Urlaub in Spanien oder um eine neue und faszinierende Kultur zu entdecken. Lehrbuch: Perspectivas YA! A1
Kursbeginn:Mi. 28.09.2022
Zeit:18:30 Uhr
Taekwon-Do ist eine koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, die durch einen fast zweitausendjährigen Prozess geformt wurde. Frei übersetzt heißt Taekwon-Do „…Kunst des Fuß- und Faustkampfes ..“ Es ähnelt dem japanischen Karate und dem chinesischen Kung Fu, da es sich aus der gleichen geistigen Haltung, dem ...
Kursbeginn:Mi. 23.11.2022
Zeit:18:30 Uhr
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die ursprünglich zum Kämpfen und zur Selbstverteidigung entwickelt wurde. Heutzutage ist Tai Chi vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit bekannt. Langsame, weiche fließende Bewegungen führen zu innerer Ausgeglichenheit, Entspannung und Konzentration. ...
Kursbeginn:Mi. 21.09.2022
Zeit:08:30 Uhr
Unumstritten ist die pflanzliche Ernährung die gesündeste Ernährung und ihre Auswirkungen auf Klima/Umwelt, Tier- und Menschenrechte sind enorm. Deshalb entscheiden sich immer mehr Menschen, vor allem junge Menschen und Jugendliche, für die vegetarische bzw. vegane Ernährung. Wie funktioniert es abwechslungsreich, ...
Kursbeginn:Fr. 27.01.2023
Zeit:19:00 Uhr
Ca. 1000 Liter Wasser im Jahr trinkt ein Erwachsener pur oder in Getränken wie z.B. Kaffee, Tee oder Bier. Somit machen wir es zu unserem wichtigsten Lebensmittel. Wie gut ist Mineralwasser wirklich? Ist Leitungswasser besser? Was ist BIO-Wasser? Alle Fragen zum Thema Wasser werden mit Erfahrung und Kompetenz aus über 25 ...
Kursbeginn:Fr. 20.01.2023
Zeit:19:00 Uhr
Dass Wasser ein Informationsträger ist wurde zwischenzeitlich auch als wissenschaftliche These anerkannt. Dass diese Tatsache entscheidenden Einfluss auf unseren Körper hat der zu über 70 Prozent aus Wasser besteht und dessen Funktionen sollte jedem klar sein. Was das für Sie persönlich Bedeutet und wie Sie sich das Zunutze ...
Kursbeginn:Fr. 27.01.2023
Zeit:19:00 Uhr
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