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Beim Kinderkarate wird viel Wert auf eine umfassende Körperschulung gelegt. Durch gezielte Übungen lernen die Kinder, ihren Körper und die Bewegungen zu beherrschen. Im Gruppentraining werden die Kleinen spielerisch an die Kampfkunst Karate herangeführt. Durch das Einhalten von Regeln wird die Disziplin geschult und soziale ...
Kursbeginn:Fr. 15.03.2019
Zeit:16:00 Uhr
Obwohl das traditionelle japanische Shotokan-Karate eine der ältesten und wirksamsten Arten der Selbstverteidigung ist, wird diese Kampfkunst in der heutigen Zeit vor allem wegen ihrer ganzheitlichen Philosophie, ausgeübt. In der Lehre des Budo steht nicht der Aspekt der Selbstverteidigung an erster Stelle, sondern die ...
Kursbeginn:Do. 14.03.2019
Zeit:18:45 Uhr
Karate ist nicht nur ein Wettkampfsport für junge Leute, es ist auch eine Kampfkunst, die im fortgeschrittenen Alter die Möglichkeit bietet, Geist und Körper fit zu halten und die grauen Zellen in Schwung zu bringen. Im Vordergrund steht eine ausgewogene Aufwärmgymnastik die die Flexibilität und Kraft verbessert, dazu kommen ...
Kursbeginn:Do. 14.03.2019
Zeit:18:45 Uhr
Dieser Kurs soll den Jugendlichen die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des Kickboxens näher bringen. Es werden Bewegungen, Dehnungen, Kraft-Ausdauer sowie die Grundtechniken des Kickboxens dargebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Mo. 01.07.2019
Zeit:18:30 Uhr
Dieser Kurs soll den Jugendlichen die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des Kickboxens näher bringen. Es werden Bewegungen, Dehnungen, Kraft-Ausdauer sowie die Grundtechniken des Kickboxens dargebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Mo. 06.05.2019
Zeit:18:30 Uhr
Dieser Kurs soll den Jugendlichen die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des Kickboxens näher bringen. Es werden Bewegungen, Dehnungen, Kraft-Ausdauer sowie die Grundtechniken des Kickboxens dargebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.
Kursbeginn:Mo. 11.03.2019
Zeit:18:30 Uhr
Wachsende Anforderungen, hohe Ansprüche und Zeitdruck nehmen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. „Keine Zeit“, „Ich weiß nicht wo mir der Kopf steht“, das sind Aussagen, die viele von uns kennen. - Doch was ist eigentlich Stress und was stresst mich/uns besonders? - Welcher Stress tut sogar gut? - Wie belasten wir ...
Kursbeginn:Mi. 03.07.2019
Zeit:18:00 Uhr
Nach der Kälte des Winters sprießt jetzt in Wald, Feld und Flur wieder frisches Grün. Gerade das, was im Frühjahr zuerst aus der Erde kommt, schmeckt am besten und hat die von uns so dringend benötigten Inhaltsstoffe, um die Batterien wieder aufzufüllen.
Kursbeginn:Fr. 12.04.2019
Zeit:15:00 Uhr
Nach der Kälte des Winters sprießt jetzt in Wald, Feld und Flur wieder frisches Grün. Gerade das, was im Frühjahr zuerst aus der Erde kommt, schmeckt am besten und hat die von uns so dringend benötigten Inhaltsstoffe, um die Batterien wieder aufzufüllen.
Kursbeginn:So. 17.03.2019
Zeit:14:30 Uhr
Jede Krise bringt eine Chance. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft privat und im Job. Eigenverantwortung übernehmen, Stärken und Schwächen erkennen und akzeptieren, Selbstwert anerkennen und leben. Die Erkenntnis, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und in Krisen auch schon eingesetzt wurden. Die Teilnehmer erhalten ein ...
Kursbeginn:Do. 16.05.2019
Zeit:19:00 Uhr
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