In der heutigen Zeit, ist es besonders wichtig, dass man seine eigene Kreativität entwickelt. Malen ist einer der besten Wege dazu. Mit professioneller Anleitung erschaffen Sie ihr Kunstwerk, Ihr eigenes Wunschbild. Der Kurs orientiert sich weitgehend an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Kursteilnehmer. Die Kursgebühr ...

In der heutigen Zeit, ist es besonders wichtig, dass man seine eigene Kreativität entwickelt. Malen ist einer der besten Wege dazu. Mit professioneller Anleitung erschaffen Sie ihr Kunstwerk, Ihr eigenes Wunschbild. Der Kurs orientiert sich weitgehend an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Kursteilnehmer. Die Kursgebühr ...

Seit mittlerweile 20 Jahren leite ich Kurse zu „Eigenschutz und Selbstverteidigung“. Der Kursaufbau ist bei jeder Übungseinheit (1 Stunde) geteilt in Theorie und Praxis. Theoretisch werden Themen wie Gefahrenvermeidung, Gefahrensituationen, Verhaltensregeln, Spezialfall Sexualdelikte, körperfremde und körpereigene Waffen, ...

Dieser Lehrgang soll den Kindern die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des All Style Karate näher bringen. Den Kindern werden in diesem Lehrgang Dehnungen, Beweglichkeit sowie die Grundtechniken zur Selbstverteidigung spielerisch beigebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.

Dieser Lehrgang soll den Kindern die leicht und schnell erlernbaren Grundprinzipien des All Style Karate näher bringen. Den Kindern werden in diesem Lehrgang Dehnungen, Beweglichkeit sowie die Grundtechniken zur Selbstverteidigung spielerisch beigebracht. Es wird einfache Turnkleidung benötigt.